Najważniejsze rodzaje kwasów tłuszczowych to DHA, EPA oraz ALA. Z pośród nich kwasy DHA warunkują prawidłowy rozwój mózgu oraz układu wzrokowego. Są one głównym elementem fotoreceptorów w siatkówce oraz otoczki mielinowej nerwu wzrokowego.
Źródło: olej rybi, algi morskie, jaja.
>> Kwasy DHA przyczyniają się do zahamowania procesu neowaskularyzacji - czyli procesu tworzenia się patologicznych naczyń krwionośnych w siatkówce. Te naczynka są delikatne i mają tendencję do tworzenia wylewów podsiatkówkowych oraz obrzęków. Jest to szczególnie ważne w schorzeniu zwyrodnienia plamki żółtej (postaci wysiękowej) gdzie takie procesy zachodzą.
>> Kwasy DHA mają działanie przeciwzapalne - ważne w schorzeniach oczu powiązanych ze stanem zapalnym - czyli takimi jak procesy zapalne błony naczyniowej oka, obrzęki plamki żółtej, retinopatia cukrzycowa, zwyrodnienie plamki żółtej oraz jaskra.
>> Kwasy tłuszczowe Omega-3 chronią komórki siatkówki przed zanikiem oraz zmniejszają ryzyko wystąpienia schorzeń siatkówki.
>> Zwiększone spożywanie kwasów tłuszczowych Omega-3 jest powiązane z redukcją występowania Zespołu suchego oka o 66% u osób stosujących taką dietę. Poprawa komfortu jest odczuwalna w 6 tygodniu suplementacji.
>> Zalecana suplementacja to 500mg kwasów tłuszczowych DHA dziennie.
>> Dodatkowo kwasy tłuszczowe Omega-3 przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca, normalizuje ciśnienie krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, działa przeciwzakrzepowo, wzmacnia odporność organizmu.
Więcej informacji o suplementacji:
Zapraszam do naszego sklepu z suplementami dla oczu.